"Ακολούθα το Φως" (Follow the Light) 🎧 Episode 1: “Ξεκίνα Από Εσένα” | Start With Yourself
"Ακολούθα το Φως" (Follow the Light)
Podcast Episode 37: "φόβος της ευτυχίας"
BILINGUAL EPISODE DESCRIPTION
🇬🇷 Ελληνικά
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω για έναν φόβο που δεν λέγεται εύκολα:
τον φόβο της ευτυχίας.
Γιατί ενώ θέλουμε το καλό…
όταν αρχίζει να έρχεται, κάτι μέσα μας παγώνει;
Μήπως έχουμε μάθει να ζούμε μέσα στην ένταση, στο άγχος, στο γνώριμο σκοτάδι;
Μήπως η ευτυχία μοιάζει προσωρινή… και γι’ αυτό επικίνδυνη;
Μια προσωπική και ειλικρινής αναδρομή
στο πώς σαμποτάρουμε το φως…
και πώς μπορούμε, σιγά σιγά, να το αντέξουμε.
🇬🇧 English (British)
In this episode, I talk about a fear that is rarely spoken about:
the fear of happiness.
Why is it that when something good begins to happen…
something inside us freezes?
Have we become so used to stress, tension, and familiar darkness…
that happiness feels unfamiliar—almost unsafe?
A personal and honest reflection
on how we sometimes sabotage the light…
and how we can slowly learn to hold it.
STORYBOARD
1.Intro – Calm voice
Opening thought: happiness vs discomfort
Tone: reflective
2.The Contradiction
We want happiness… but resist it
Inner conflict
3.Roots of the Fear
Past pain
Fear of losing it
Conditioning (we don’t trust good things)
4.Self-Sabotage
Pulling away
Overthinking
Creating problems
5.Awareness Moment
“Wait… why am I doing this?”
6.Turning Point
Accepting happiness slowly
7.Learning to stay
Closing
Gentle encouragement
Not forcing happiness… allowing it
BILINGUAL QUOTES
1
🇬🇷
Η ευτυχία δεν μας τρομάζει…
μας τρομάζει ότι μπορεί να τη χάσουμε.
🇬🇧
Happiness doesn’t scare us…
losing it does.
2
🇬🇷
Έχουμε μάθει να επιβιώνουμε…
όχι να νιώθουμε καλά.
🇬🇧
We’ve learned how to survive…
not how to feel good.
3
🇬🇷
Μερικές φορές σαμποτάρουμε το φως…
γιατί το σκοτάδι μας είναι γνώριμο.
🇬🇧
Sometimes we sabotage the light…
because the darkness feels familiar.
4
🇬🇷
Η ευτυχία θέλει θάρρος.
🇬🇧
Happiness requires courage.
BILINGUAL BLURB
🇬🇷
Μπορείς να αντέξεις την ευτυχία;
Ή θα φύγεις πριν προλάβει να μείνει;
🇬🇧
Can you hold happiness…
or will you leave before it has the chance to stay?
🎧 Duration: 11:47 λεπτά
🌐 Διαθέσιμο στο YouTube, Blog & Mixcloud
🎧 Voice & Concept: Eleonora Zervou.
---
--
🎙️
This is not a podcast of answers.
It’s a voice searching in the dark.
Each episode is a moment of honesty, where I sit with shadows, name them, and slowly — twist them toward light.
It’s an experiment in healing.
And maybe, just maybe…
you’ll hear your own journey in mine.
🌒☀️
---
🎙️
Αυτό δεν είναι ένα podcast με απαντήσεις.
Είναι μια φωνή που ψάχνει μέσα στο σκοτάδι.
Κάθε επεισόδιο είναι μια στιγμή ειλικρίνειας, όπου κάθομαι με τις σκιές μου, τις αναγνωρίζω, και σιγά σιγά — τις στρέφω προς το φως.
Είναι ένα πείραμα αυτοΐασης.
Και ίσως, απλώς ίσως...
ακούσεις και τη δική σου διαδρομή μέσα από τη δική μου.
🌒☀️
---
Ευχαριστώ που με άκουσες
✨ Thank you for listening
📍 YouTube • Blog • Mixcloud
💛 Φωνή: Ελεονώρα Ζερβού.
✨ Subscribe for more truth-telling, soft but strong podcasts.
...
🏷️ 3 Hashtags
#ΑκολούθαΤοΦως
#FearOfHappiness
#InnerJourney
Links:
https://www.youtube.com/watch?v=Cpmq2OphPGc
-
No comments:
Post a Comment
Note: only a member of this blog may post a comment.