"Ακολούθησε το Φως" (Follow the Light)
🎧 Episode 4 - “Dark Media & Light Within/Σκοτεινά ΜΜΕ & και το ΦΩΣ μέσα μας”
Bilingual YouTube Episode Description/ Περιγραφή επεισοδίου
EN🇬🇧 :
In this thought-provoking episode, I explore how modern media and news shape our perception, often feeding on negativity and sensationalism. From biting headlines to broadcast “cannibalism,” we discuss how mainstream media influences our energy, mood, and even our social responsibility. Through candid reflections on personal choices—like rejecting commercial pressures and fighting passive acceptance—I invite you to join me in reclaiming our humanity and lighting our own paths. Whether you’re struggling in darkness or striving for clarity, this episode is a companion on that journey.
GR 🇬🇷 :
Σε αυτό το επεισόδιο ανακαλύπτουμε πώς τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαμορφώνουν την αντίληψή μας, συχνά τρέφοντας τη νοοτροπία αρνητισμού και εντυμπωσιασμού. Από τα δραματικά πρωτοσέλιδα μέχρι την τηλεοπτική “ανθρωποφαγία”, συζητάμε πώς επηρεάζεται η ενέργεια, η διάθεση και η κοινωνική μας ευθύνη. Μέσα από προσωπικές επιλογές – όπως η άρνηση διαφημιστικού ελέγχου και η αντίσταση στην παθητική αποδοχή – σε προσκαλώ να ανακαταλάβεις την ανθρώπινη σου υπόσταση και να φωτίσεις τη δική σου πορεία. Αν βιώνεις σκοτάδι ή αναζητάς διαύγεια, αυτό το επεισόδιο είναι συνοδοιπόρος.
🎧 Duration: 19:37 λεπτά
🌐 Διαθέσιμο στο YouTube, Blog & Mixcloud
🎧 Voice & Concept: Eleonora Zervou
---
✨ Key Quotes / Αποσπάσματα
“The more negativity, the more clicks—and suddenly we all become numbers.”
«Όσο πιο κακό, τόσο πιο πολλά τα νούμερα.»
“We all hold a remote; if we don’t like what we see, we can always change the channel.”
«Υπάρχει ένα κουμπί στην τηλεόραση… αν δεν μας κάνει, το κλείνουμε.»
“Even if five people listen and one finds light, that’s enough.”
«Αν πέντε το δουν κι ένας βοηθηθεί, το ποσοστό είναι τεράστιο.»
---
🎙️ This is not a podcast of answers. It’s a voice searching in the dark. Each episode is a moment of honesty, where I sit with shadows, name them, and slowly — twist them toward light. It’s an experiment in healing. And maybe, just maybe… you’ll hear your own journey in mine.
🌒☀️
---
🎙️ Αυτό δεν είναι ένα podcast με απαντήσεις. Είναι μια φωνή που ψάχνει μέσα στο σκοτάδι. Κάθε επεισόδιο είναι μια στιγμή ειλικρίνειας, όπου κάθομαι με τις σκιές μου, τις αναγνωρίζω, και σιγά σιγά — τις στρέφω προς το φως. Είναι ένα πείραμα αυτοΐασης. Και ίσως, απλώς ίσως... ακούσεις και τη δική σου διαδρομή μέσα από τη δική μου.
🌒☀️ --- Ευχαριστώ που με άκουσες
✨ 📍 YouTube • Blog • Mixcloud
💛 Φωνή: Ελεονώρα Ζερβού
✨ Subscribe for more truth-telling, soft but strong podcasts. ... #MyJourneyToLight#ConsciousViewing#DarkMediaLightTruth
#CapCut I made this amazing video with CapCut. Open the link to try it out: capcut.com/tools/desktop-video-editor
Links:
🎧 Episode 4 - Dark Media & Light Within/Σκοτεινά ΜΜΕ & και το ΦΩΣ μέσα μας
https://www.youtube.com/watch?v=4T3P-5YIXyk
