Απόσπασμα από το βιβλίο Γεννημένοι να Αγαπάμε Στοχασμοί για την Αγάπη του LEO BUSCAGLIA

Ο φόβος της αγάπης

‘Ενα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην αγάπη είναι ο φόβος. Κάποιες φορές, γινόμαστε όλοι δειλοί. Ο φόβος μας κάνει να ακολουθούμε τη σίγουρη οδό, να αποφεύγουμε τη δέσμευση, να κρυβόμαστε από τον εαυτό μας και τους άλλους. Εκεί, μέσα στο ασφαλές καταφύγιό μας, απομονωνόμαστε από τα πράγματα που δίνουν χαρά και νόημα στη ζωή.

Το να αρνιόμαστε τη δέσμευση ή να κλεινόμαστε στο καβούκι μας προκειμένου να είμαστε απρόσιτοι στον πόνο δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε το φόβο. Επιτρέποντας στο φόβο να καθορίσει την πορεία της ζωής μας, ακούμε μόνο μία από τις εσωτερικές μας φωνές. Αλλά υπάρχουν κι άλλες που αξίζει να ακούσουμε. Μία απ’ αυτές λέει ότι  ο χειρότερος φόβος είναι μια ζωή στερημένη από αγάπη. Όταν η αγάπη είναι αρκετά δυνατή, οι ενδοιασμοί, η απογοήτευση και ο φόβος μειώνονται στο τίποτα.

Η αγάπη θα γινόταν απλούστερη αν η πραγματικότητα συμφωνούσε με τις αντιλήψεις μας κι αν ό,τι πιστεύαμε ίσχυε. Όμως, τα πράγματα δεν είναι έτσι. Βλέπουμε αυτό που είμαστε προετοιμασμένοι να δούμε και πιστεύουμε αυτό που θέλουμε να πιστέψουμε. Με την ευρεία έννοια, είμαστε αιχμάλωτοι αυτού που ήδη είμαστε.

Κατανόηση στην αγάπη σημαίνει αποδέσμευση από προσδοκίες και αντιλήψεις, ώστε να αναδειχθεί η όποια αλήθεια. Σημαίνει απαλλαγή από στερεότυπα και προκαταλήψεις και άνοιγμα σε νέες εμπειρίες.

Όταν λέμε ότι δεν αγαπάμε κάτι ή κάποιον, συνήθως εννοούμε ότι δεν μπορούμε να το ή τον δούμε καθαρά. Η καλύτερη κατανόηση είναι αργή διαδικασία, που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, αλλά η ανταμοιβή είναι πολύ μεγάλη. ΄Ισως ανακαλύψουμε ότι, αν και μπορεί να είναι οδυνηρό το να μάθουμε καινούργια πράγματα και να αλλάξουμε παλιές πεποιθήσεις, είναι πολύ πιο οδυνηρό μακροπρόθεσμα – και κοστίζει περισσότερο – το να παραμένουμε στάσιμοι και αδιάφοροι.

Ανοχή είναι η θετική και εγκάρδια προσπάθεια που κάνουμε για να καταλάβουμε τις πεποιθήσεις, τις πρακτικές και τις συνήθειες του άλλου, χωρίς υποχρεωτικά να τις συμμεριζόμαστε ή να τις αποδεχόμαστε (JOSHUA LIEBMAN)

Απόσπασμα από το βιβλίο Γεννημένοι να Αγαπάμε Στοχασμοί για την Αγάπη του LEO BUSCAGLIA

πηγή: http://mybellavista.wordpress.com/2011/01/15/%CE%BF-%CF%86%CF%8C%CE%B2%CE%BF%CF%82-%CF%84%CE%B7%CF%82-%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CF%80%CE%B7%CF%82/

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=N5taur-znWk

Γεννημένοι για Αγάπη με τον Λεο Μπουσκαλια Μερος 1ο

Υπήρξε ποτέ κάτι που να μας προκάλεσε μεγαλύτερη χαρά απο τον έρωτα και την αγάπη; Όταν είμαστε ερωτευμένοι ,σε μια κατάσταση βαθιάς αγάπης του ενός για τον άλλον, νιώθουμε όλο και πιο έντονα κάθε στιγμή που περνά, αισθανόμαστε να κυλούν μέσα μας το μυστήριο και το απρόβλεπτο, έχουμε το μεγαλόπρεπο και παιχνιδιάρικο ταυτόχρονα συναίσθημα ότι ολόκληρος ο κόσμος είναι το δικό μας παιχνίδι. Η αγάπη μεγαλώνει και ισχυροποιεί την αίσθηση του χιούμορ. Μας κάνει να γελάμε με τον κόσμο και την ανθρώπινη συμπεριφορά, ειδικότερα με τη δική μας (μολονότι μπορεί να μη διακρίνεται τη συγκεκριμένη στιγμή), είναι απίστευτα αστεία. 'Οταν κρυφοκοιτάξουμε πίσω στα δύσκολα χρόνια, τότε που μας έλειπε ο έρωτας, ζωγραφίζεται ένα αποκαλυπτικό χαμόγελο στο πρόσωπό μας. Η μεγάλη σοβαρότητά μας για ασήμαντα πράγματα, που συχνά παρεμβαίνει στην αγάπη, μετατρέπεται σε άγριο και ασυγκράτητο γέλιο όταν τελικά ξαναβρούμε τα λογικά μας. Αν πρόκειται ν'αγαπήσουμε, σίγουρα θα βρούμε αμέτρητα πράγματα για να τα κοροϊδέψουμε και να γελάσουμε με την καρδιά μας. Καταλαβαίνω ότι το χιούμορ δεν είναι για όλους.

Είναι μόνο για ανθρώπους που τους αρέσει η διασκέδαση, που απολαμβάνουν τη ζωή και νιώθουν ζωντανοί. ANEE WILSON SCHAEF

Πηγή: http://mar9659.blogspot.co.uk/2010/02/blog-post.html